Mit Kindern in die Sauna
Wenn man es in Maßen betreibt, ist Sauna auch schon für kleinere Kinder ab ca. 5 Jahre ein gesundheitsförderndes und entspannendes Erlebnis.
Ein Problem ist manchmal, dass kleine Kinder noch nicht so lange still sitzen können und unterhalten werden möchten. Wir haben dann meist vorgelesen oder erzählt, wobei man dabei etwas schauen muss, wie die anderen Saunabesucher reagieren: Manche finden es toll, dass Kinder dabei sind, andere möchten eher die Ruhe genießen. (Alternative zum Vorlesen: im Geibeltbad in Pirna gibt es in der Biosauna einen Fernseher mit Naturfilmen,)
Ideal ist es natürlich, wenn man den Saunabesuch außerhalb der Stoßzeiten legen kann.


